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Baseados nas opiniões de utilizadores
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Tudo o que precisa de saber sobre a Unimeal e o seu percurso nutricional
Pode alternar entre diferentes planos de refeições (Keto, Jejum Intermitente, Carnívoro, etc.) em qualquer altura. O seu progresso e as suas preferências serão guardados e o seu novo plano será ajustado em conformidade. Recomendamos que dê a cada plano pelo menos 2 semanas para ver os resultados antes de mudar.
Uma vez que a Unimeal regista automaticamente as calorias nos seus planos de refeições, não precisa de as contar obsessivamente. A nossa abordagem centra-se numa nutrição equilibrada e no controlo das porções, em vez de uma contagem rigorosa de calorias. O Digitalizador AI facilita o controlo quando pretende incluir alimentos fora do seu plano.
O nosso Digitalizador AI é altamente preciso e pode identificar milhares de alimentos e ingredientes. Fornece contagens de calorias com mais de 90% de exatidão e análises macro detalhadas. A tecnologia melhora com cada utilização, uma vez que os nossos algoritmos de aprendizagem automática aprendem continuamente com novas imagens.
A maioria dos utilizadores relata mudanças visíveis no prazo de 2-4 semanas após seguir consistentemente o seu plano Unimeal. No entanto, os resultados individuais variam consoante o ponto de partida, os objetivos e a adesão ao programa. Lembre-se que os resultados sustentáveis resultam de hábitos consistentes e não de soluções rápidas.
Sim! A Unimeal adapta-se a várias restrições alimentares, incluindo vegetariana, vegan, sem glúten, sem lacticínios e muitas outras. Durante a configuração, pode especificar as suas restrições e todas as suas recomendações de refeições respeitarão essas escolhas, assegurando uma nutrição adequada.
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