สร้างนิสัยที่ยั่งยืน ปั้นหุ่นในฝันของคุณ

คุณสามารถสลับระหว่างแผนการรับประทานอาหารต่างๆ (เช่น คีโต, การอดอาหารเป็นช่วงๆ, อาหารมังสวิรัติแบบเน้นเนื้อสัตว์ ฯลฯ) ได้ตลอดเวลา ความคืบหน้าและการตั้งค่าของคุณจะถูกบันทึกไว้ และแผนการรับประทานอาหารใหม่ของคุณจะถูกปรับเปลี่ยนตามนั้น

เนื่องจาก Unimeal จะติดตามแคลอรี่ในแผนอาหารของคุณโดยอัตโนมัติ คุณจึงไม่จำเป็นต้องนับแคลอรี่อย่างเคร่งครัด แนวทางของเราเน้นที่โภชนาการที่สมดุลและการควบคุมปริมาณอาหารมากกว่าการนับแคลอรี่อย่างเคร่งครัด

โปรแกรมสแกนอาหารด้วย AI ของเราได้รับการออกแบบมาเพื่อระบุอาหารและส่วนผสมทั่วไปหลากหลายชนิดได้อย่างแม่นยำ และยังให้ข้อมูลรายละเอียดเกี่ยวกับแคลอรี่และสารอาหารหลักโดยประมาณ เพื่อเป็นแนวทางในการติดตามการบริโภคอาหารในแต่ละวันของคุณ

ไม่มีกำหนดเวลาตายตัวสำหรับทุกคน เพราะผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับสรีรวิทยา ระดับความฟิต และกิจกรรมทางกายของแต่ละบุคคล ร่างกายแต่ละคนปรับตัวในอัตราที่แตกต่างกัน การรักษาความสม่ำเสมอในโปรแกรมและมุ่งเน้นการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอย่างยั่งยืนมากกว่าการแก้ไขปัญหาแบบเร่งด่วน จะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จในระยะยาว

ใช่! Unimeal รองรับข้อจำกัดด้านอาหารหลากหลายประเภท ทั้งอาหารมังสวิรัติ, อาหารวีแกน, อาหารปราศจากกลูเตน, อาหารปราศจากนม และอื่นๆ อีกมากมาย ในระหว่างการตั้งค่า คุณสามารถระบุข้อจำกัดได้ และคำแนะนำอาหารทั้งหมดของคุณจะเป็นไปตามตัวเลือกเหล่านั้น พร้อมทั้งรับประกันว่าคุณจะได้รับสารอาหารที่เหมาะสม

คุณสามารถจัดการการสมัครสมาชิกของคุณได้ทุกเวลาในบัญชีผู้ใช้บนเว็บไซต์ ของคุณ หากต้องการยกเลิก เพียงคลิกลิงก์นี้