幫助你已經重新開始的次數多到數不清了。 每一次，計畫本身並沒有讓你失望──只是不適合你的生活。晚餐吃得很晚，白天工作時間很長，難以抑制的食慾讓你精疲力竭，疲憊不堪讓你感覺意志力根本無法支撐下去。 以往所有的減肥方法都忽略了這一點。而這個方法則從所有這些方面著手。 無需“週一重啟”。無需計算1200卡路里。無需意志力競賽。 一個真正適合你生活方式的計劃——而且能夠長期堅持。 你不需要更多的紀律，你需要的是一個能有效運作的系統。
選擇性別:
AmoApps Limited (reg. No. HE 450507, Nicosia, Cyprus)